7 Minuten
für weniger Stress
&mehr Energie
für weniger Stress & mehr Energie
In nur einer Woche zur täglichen Energetic Selfcare Practice –
für nur 22 Euro
für weniger Stress &
mehr Energie
7 Minuten
In nur einer Woche zur täglichen Energetic Selfcare Practice –
für nur 22 Euro
Kribbeln.
Ein Gefühl von Wärme durchströmt Deinen Körper.
Du verspürst Freude und gute Laune – ohne dass es dafür einen Grund gäbe.
Dein Geist ist klar und still wie ein Bergsee.
Diese Veränderungen kannst Du bereits nach einer kurzen Qigong-Praxis fühlen: Stell Dir vor, Du könntest Dich in nur 7 Minuten in einen Zustand hoher Energie bringen und Stress loslassen. Und zwar nicht nur einmal, sondern täglich.
Ich wette, wenn Du erfahren hast, wie leicht es sich anfühlt, wirst Du auf Deine tägliche Energie-Nahrung nicht mehr verzichten wollen.
Selfcare ist bloß ein Modewort. Dieser Videokurs bietet Dir die Möglichkeit energetische Selbstfürsorge umzusetzen und zwar selbst in einem stressigen Alltag.
Die 7 Minute Practice ist perfekt für dich,
wenn ...
… es Dir schwer fällt, Dir regelmäßig Zeit für 60 oder 90 Minuten Yoga zu nehmen
… Du ohnehin schon sehr früh aufstehst, weil Dein Job es verlangt oder Du Dich um Deine Familie kümmern musst
… es Dir schwer fällt, Dir regelmäßig Zeit für 60 oder 90 Minuten Yoga zu nehmen
… Du ohnehin schon sehr früh aufstehst, weil Dein Job es verlangt oder Du Dich um Deine Familie kümmern musst
… Du abends zu erschöpft und/oder hungrig bist für eine ausgedehnte Movement Practice
Die Lösung:
Hör auf, Dich mit der Entspannung zu stressen! Sich Auszeiten vorzunehmen und damit im Alltag zu scheitern ist frustrierend. Schluss damit!
Die „7 minute practice“ ist das perfekte Werkzeug, was Dir bislang fehlte. Bleib in kleinen Schritten kontinuierlich dran, um energetische Selbstfürsorge zu Deiner täglichen Kraftquelle zu machen.
Erhalte 7 Videos a 7 Minuten, um eine Woche lang jeden Tag mit mir Qigong zu praktizieren (inklusiver langer Sonntags-Praxis).
Und wenn es Dir gut getan hat, mach es eine weitere Woche. Und noch eine – bis der Zustand von hoher Energie Dein neues Normal geworden ist.
Funktioniert das?
Qigong ist anders! Vielleicht kennst Du Yoga oder Meditation. Wenn es um die Beruhigung des Nervensystems geht, halte ich Qigong für effektiver als beides.
Warum? Der Fokus liegt nicht auf dem physischen Körper (z.B. wie bei Stretches im Yoga), sondern dem Energie-Körper. Qigong bietet Dir einen schnellen Zugang zur Yin-Energie, um Yin und Yang zu harmonieren und so akutem Stress loszulassen.
Doch glaub nicht meinen Worten, sondern probier es selbst aus!
Beispiel-Video: Tag 1
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🪄 Deine Transformation
mehr Energie im Alltag
klarer Geist: Du bist präsenter und fokussierter
mehr Energie & Präsenz für Deine
Thai Yoga Praxis
Resilenz: stärkeres Immunsystem und seltener krank werden
starke Grenzen: Tools, um Dich von Fremdenergie zu reinigen
körperliche Vitalität und Beweglichkeit
Enthalten:
Enthalten:
- 7 kurze Videos in HD, mit denen Du jederzeit üben kannst
- leicht nachvollziehbare Anleitungen
- lebenslanger Zugang
- Bonus: 60minütige Tiger-Practice mit Tobias
Hi, ich bin Tobias
Dein Guide in die Welt der Energie
Qigong hat mein eigenes Leben verändert und ist meine persönliche Kraftquelle. Meine tägliche Energetic Selfcare Practice schützt mich davor, krank zu werden und erlaubt es mir, meine intensive Arbeit als Seminarleiter und Unternehmer in Freude und Leichtigkeit zu tun.
Wie kraftvoll Qigong ist erlebte ich 2021 am eigenen Leib: Während der Flutkatastrophe half mir meine eigene Praxis im gegenwärtigen Moment und im Vertrauen zu bleiben – trotz intensiver körperlicher, emotionaler und mentaler Belastung.
