Ein Blick hinter die Kulissen - 11 persönliche Fragen an mich

"Loslassen leicht gemacht" bekommt den Liebster-Award und das gleich zweimal. Dafür bedanke ich mich ganz herzlich bei meinen Kollegen Maria Dieste von Heil-Yoga und Bernd Merziger. Die Interviewfragen stammen von Maria Dieste.

1. Warum bloggst Du? Und seit wann?

Ich liebe das Schreiben. Früher habe ich als Journalist fürs Fernsehen gearbeitet. Doch nach fünf, sechs Jahren langweilte mich die Arbeit und vor allem Themen, über die ich berichtete. Mehr Freude bereiteten mir Yoga und Körperarbeit, weil ich mit Menschen auf einer neuen und persönlichen Ebene in Kontakt kam. Allerdings fehlte mir das Schreiben.

Mein Blog „Loslassen leicht gemacht“ bietet mir die Möglichkeit beides miteinander zu verbinden: Ich schreibe wieder, allerdings nur noch über Themen, die mir persönlich am Herzen liegen, weil ich meine eigene Redaktion bin.

2. Was ist Deine Botschaft an Deine Leser?

Du bist auf der Welt, um Freude, Liebe und Leichtigkeit zu erfahren! Du musst nicht kämpfen - weder in Deinem Job, Deiner Beziehung oder Deiner Yoga-Praxis. Loslassen ist das Geheimnis zum Glück.

3. Was sind Deine 3 Lieblingsfilme?

Ich liebe Filme, die unser Bild von Realität auf den Kopf stellen wie „Matrix“ oder „Inception“. Außerdem fasziniert mich das Thema der Veränderungskraft der eigenen Gedanken zum Beispiel in „The Secret“ oder „Bleep“. Und die „Fabelhafte Welt der Amelie“ weil es ein Klassiker und einfach ein zauberhafter Film ist.

4. Welches ist Dein Lieblingssprichwort?

"Energy flows, where attention goes". Du erschaffst Deine eigene Wirklichkeit, je nachdem worauf Du Deine Aufmerksamkeit richtest!

5. Welche Menschen inspirieren Dich?

Meiner Freundin Suva, die mich unterstützt, aber oft auch positiv herausfordert. Die Inderin Amma, die bedingungslose Liebe mit Millionen von Menschen teilt. Buchautor und Coach Veit Lindau für seine Klarheit. Kurt Hörmann, der mich inspiriert mehr zu fühlen statt zu denken. Alle meine Schüler und Massage-Klienten, von denen ich dazu lernen darf.

6. Wie tankst Du auf?

Neben Yoga und Meditation sind es vor allem simple Dinge wie Natur, frische Luft und Sonnenschein. Gerne auch eine Kombination aus allem: Meditation im Garten oder Yoga in der Morgensonne auf dem Balkon.

7. Was bringt Dich zum Lachen?

Unsere Katze Lilith, die eine wahnsinnige Genießerin ist. Wenn sie massiert wird, dreht sie sich auf den Rücken und streckt alle Viere von sich. Ein Bild für die Götter!

8. Was macht Dich wirklich wütend?

Menschen, die ständig nur jammern und sich über die Umstände beklagen, anstatt ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen.

9. Was ist Deine schönste Kindheitserinnerung?

Die schönsten Dinge, an die ich mich erinnern kann, sind Urlaubserinnerungen: Wandern in den Alpen, Fahrradtouren durch die Lüneburger Heide und Strandurlaube in Holland, wobei mir bei letztem das Softeis und die holländischen Fritten noch besonders in Erinnerung geblieben sind.

10. Was möchtest Du bis zu deinem Lebensende noch unbedingt tun?

Mein Buch „Thai Yoga – Körper & Seele berühren“ zu Ende schreiben.

11. Was ist Dein größter Traum?

Mehr Menschen für das Wunder der menschlichen Berührung zu begeistern. Viele Menschen entscheiden sich heute dafür, eine Yogalehrerausbildung zu machen, weil sie sich selbst etwas Gutes tun wollen. Ich möchte daran arbeiten, eine ähnliche Begeisterung für die Thai Yoga Körperarbeit zu wecken. Damit kannst Du nämlich gleichzeitig Dir selbst UND anderen etwas Gutes tun.

Das sind meine Nominierungen

Markus Beckmann, www.videopraesenz-coach.de

Silke Schuster, www.lebensflow.de

Andrea Lang, www.yeshemani.wordpress.com

Guido Cremer, www.yogakulturen.blogspot.de

Jennie Appel, www.jennie-appel.blogspot.de

Meine elf Fragen

1. Warum schreibst Du?
2. Was inspiriert Dich zu Deinen Blog-Artikeln?
3. Wie startest Du in Deinen Tag?
4. Was war beim Schreiben Deine bislang größte Herausforderung?
5. Welcher Artikel von Dir kam besonders gut an?
6. Was ist Deine Super-Power?
7. Die beste Entscheidung in Deinem Leben?
8. Was ist Deine Lieblingsfarbe?
9. Etwas, das die meisten Menschen von Dir noch nicht wissen?
10. Ein Glücksmoment in Deinem Leben, der Dir besonders in Erinnerung geblieben ist?
11. Was würdest Du tun, wenn Geld keine Rolle spielt?

So gibst Du den Liebster Award weiter

• Verlinke die Person, die dich nominiert hat auf deinem Blog
• Beantworte meine 11 Fragen
• Wähle Blogs aus, die du nominieren möchtest
• Teile den jeweiligen Bloggern mit, dass du sie nominiert hast
• Formuliere 11 Fragen, die du den Nominierten stellst.

Ich wünsche allen von mir Nominierten viel Freude bei der Beantwortung der Fragen und noch viele inspirierte Schreib-Stunden ;-).

Herzensgrüße,
Tobias Frank